Hatha-Yoga-Kurs in der Kreisvolkshochschule

Werder (Havel), 22. März 2018 – Einen Hatha-Yoga-Kurs mit Yogalehrer Christian Stötzner bietet die Kreisvolkshochschule in der Außenstelle Werder, Adolf-Damaschke-Straße 60, ab 11. April 2018 an.  Der Kurs eignet sich für alle, die Ruhe, Harmonie und ein erfülltes Leben nden wollen. Erlernt werden Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit bewusster Atmung. „Die Lebensenergien werden angeregt und können freier fließen, Blockaden und Spannungen werden abgebaut. Wir werden beweglicher und können vorzeitigen Alterungsprozessen vorbeugen“, heißt es in der Ankündigung. Im Kurs gebe es keinen Leistungsdruck und keine Altersbegrenzung. Mitzubringen sind kleines Kissen und eine Decke. (wsw)


Werder (Havel), KVHS Adolf-Damaschke-Str. 60, Beginn 11.04.2018 | 20 UE
10× Mittwoch, 20:00–21:30 Uhr € 70,00 erm. € 52,50, Kurs buchen:  www.kvhs-pm.de, per E-Mail werder@kvhs-pm.de oder telefonisch 03327 571030 (Sprechzeiten: Mo 11–13 Uhr, 14–17 Uhr)